2019年2月4日

豚と白菜のオイスター炒め

あ~なんか、THEおかずって感じで。

作り方

  1. フライパンを熱してサラダ油をひき、下味をつけた豚肉を炒めていく。
  2. ある程度火が通り、色が変わってきたら白菜の芯の側を先に炒めていく。
  3. 白菜が多少しんなりしたところで、タケノコを加えて炒め合わせる。
  4. 白菜の葉の側と、合わせ調味料を加え炒めていく。
  5. 全体に火が通り、味がなじんできたら、仕上げに水溶き片栗粉を回しかけ、全体にからめたら完成。

材 料(2人分)

  • 豚バラ肉 … 150g(食べやすい大きさにカット。塩コショウで下味)
  • 白菜 … 1/4個(芯側2cm程度の太さ。葉側太めに、繊維を断つようにカット)
  • タケノコ … 50g(薄くスライス)
  • 水溶き片栗粉 … 適量(水と片栗粉を1:1の割合で)
  • サラダ油 … 大さじ1.5
  • 塩・コショウ … 適量
  • 合わせ調味料
      オイスターソース … 大さじ1.5
      酒 … 大さじ1.5
      おろしニンニク … 少々
      おろしショウガ … 少々

ポイント


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