2017年6月12日

のっぺい煮

やさしいお味でございます

作り方

  1. きぬさや以外の材料は切ったら鍋に入れ、ひたひたの水で一度茹でこぼす。
  2. 鍋に戻し、調味料(だし汁、みりん、酒、薄口しょう油)を加えて火にかける。
  3. ひと煮立ちしたら弱火に落とし、フタをして10分程度煮含める。
  4. 全体に味がしみてきたら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、再沸騰させて火を止め、仕上げにきぬさやを加えて完成。

材 料(4人分)

  • 大根 … 10cm分(皮をむいて1cm角にカット)
  • ニンジン … 1/2本(皮をむいて1cm角にカット)
  • シイタケ … 2個(1cm角にカット)
  • 里芋 … 3個(皮をむいて1cm角にカット)
  • ゴボウ … 1/2本(1cm幅の輪切りか太ければ1cm幅の半月切り)
  • きぬさや … 10枚(スジを取り、下茹でして水に取る。1cm幅に斜め切り)
  • 平コンニャク … 1/2枚(手で伸ばすようにつぶし、1cm角にカット)
  • だし汁 … 2カップ
  • 薄口しょう油 … 大さじ2
  • みりん … 大さじ2
  • 酒 … 大さじ2
  • 水溶き片栗粉 … 適量

ポイント

  • コンニャクが、気持ち良く飛びました。実は2回。…なので、注意。

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