2019年1月14日

鰤の竜田揚げ香味サラダ

材料が少なくてもできるけど、サバや鶏肉の竜田揚げを一緒にするのも楽しいかも

作り方

  1. ネギ、ミョウガ、シソの葉、レタスは、水にさらしてシャキッと戻す。
  2. 180度の油でブリを揚げ焼きにする。
  3. 野菜の水気をしっかり切って器に。
  4. ブリをちりばめて、ドレッシングをかけて完成。

材 料(2人分)

  • ブリ … 1切れ
    (角切りにして生姜醤油で下味。片栗粉をまぶす)
  • 生姜醤油 … 適量
  • 片栗粉 … 適量
  • 万能ネギ … 1/2束(5cmにカットして千切り)
  • レタス … 1枚(手でちぎる)
  • ミョウガ … 1個(千切り)
  • シソの葉 … 3枚(手でちぎる)
  • トマト … 1/2個(くし切り)
  • 揚げ油 … 適量
  • ドレッシング
      柚子コショウ … 小さじ1/2
      砂糖 … 小さじ1/2
      酢 … 大さじ1/2
      ゴマ油 … 大さじ1/2

ポイント


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