2017年4月10日

パプリカと豚肩ロースの和風酢豚

タマネギと白髪ネギでサッパリ美味しい

作り方

  1. 多めの油でパプリカをサッと素揚げし、油切りしておく。
  2. 同じく片栗粉をまぶした豚肉をキツネ色に揚げて、油切りする。
  3. フライパンに合わせ調味料を加え煮立たせ、豚肉・パプリカを加え、味が絡むまで炒める。
  4. 皿に盛り付け、白髪ネギをのせて完成。

材 料(4人分)

  • 豚肩ロース塊 … 400g(一口大にカット・片栗粉をまぶす)
  • 長ネギ … 5cm分(細切りして水にさらし、白髪ネギにする)
  • パプリカ赤・黄 … 各1/2個(5mm幅の細切り)
  • 片栗粉 … 適量
  • 合わせ調味料
      タマネギ … 1/4個(みじん切り)
      しょう油 … 大さじ3
      酢 … 大さじ3
      砂糖 … 大さじ1.5
      ニンニク … 1片(みじん切り)
      鷹の爪 … 1本(種を取って輪切り)

ポイント

  • 豚肉はいっぺんに全部揚げようとすると火が通りにくいので、数回に分けて揚げましょう。

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