2018年6月25日

ベーコンビタミンライス

お弁当とかおにぎりでもいいかも。

作り方

  1. フライパンでまずベーコンを炒める。
  2. ベーコンの脂が出てきたら、バターとニンニク、ニンジンヒジキを入れて炒めます。
  3. 軽く炒めたらご飯を加えて炒める。
  4. ご飯がほぐれてきたらパセリのみじん切りを加え、塩とコショウで味付けする。
  5. 全体がしっかり混ざったら出来上がり。

材 料(2人分)

  • ご飯 … 2膳分
  • ブロックベーコン … 30g(細かくカット)
  • 乾燥芽ヒジキ … 8g(戻す)
  • ニンジン … 少々(みじん切り)
  • パセリのみじん切り … 大さじ2
  • ニンニク … 1/2片(みじん切り)
  • 塩・コショウ … 適量
  • バター … 10g

ポイント


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