2019年3月18日

蒸し鶏と細切り野菜のコチュマヨサンド

歯ごたえがとても

作り方

  1. ボウルにキュウリ、ニンジンを加えて塩を少々ふってしばらく置く。
  2. しんなりとなじんでくると水分が出るので、しっかり水気を切る。
  3. 裂いた蒸し鶏、コチュジャン、マヨネーズを加えて混ぜる。
  4. しっかりと混ぜたら一度味見をして、塩コショウで調える。
  5. 食パンの上にこんもりと盛り付け、もう一枚ではさみ、ラップで包み、約10分程度おく。
  6. しっかりなじんだら、カットして盛りつけて完成。

材 料(2人分)

  • 食パン(8枚切り) … 4枚
  • 鶏むね肉 … 1/2枚
    (酒と塩・コショウをふってレンジで加熱。細かく裂く)
  • キュウリ … 1本(細切り)
  • ニンジン … 1/3本(細切り)
  • マヨネーズ … 大さじ2
  • コチュジャン … 小さじ1
  • 酒 … 適量
  • 塩・コショウ … 適量

ポイント


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