2019年5月27日

カイチャオムーサップ

豚肉入りのオムレツのタイ風

作り方

  1. プチトマトと豚ひき肉、卵と、刻んだパクチーの葉の部分を少し残してすべてボウルに。
  2. そこにナンプラー、塩コショウを加えて溶きほぐす。
  3. フライパンを温めてサラダ油をひき、混ぜたものを流しいれる。
  4. 混ぜながら、強火で半熟になるまで火を入れていく。
  5. 半熟になってきたら周辺をおさえるように丸く形を整え、中火に落としてじっくりと焼く。
  6. 両面しっかり焼き色が付くように中までしっかり火を入れて完成。
  7. お好みで、ケチャップとトウバンジャンを合わせたソースをかけて召し上がれ。

材 料(2人分)

  • 豚ひき肉 … 40g
  • 卵 … 3個
  • プチトマト … 4個(ヘタを取って2~4等分にカット)
  • パクチー(三つ葉や万能ネギでもいい) … 1株程度
    (茎の部分は細かく刻み、葉の部分はざっくりとカット)
  • ナンプラー … 小さじ1
  • 塩・コショウ … 少々
  • サラダ油 … 大さじ1~2(調整)
  • トマトケチャップ … 大さじ2
  • トウバンジャン … 小さじ1/2

ポイント


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