2019年10月7日

小松菜と茄子のピリ辛味噌炒め

あぁぁ辛旨

作り方

  1. フライパンを温めてサラダ油とニンニク、トウバンジャンを入れて炒めます。
  2. 香りが立ったら豚ひき肉を加えて炒める。
  3. ひき肉に火が通ったらナスを加える。
  4. ナスがしんなりしてきたら小松菜を加え軽く混ぜ炒める。
  5. 味噌と和風顆粒だしの素、酒を加えて、味噌を溶きほぐすようにまぜ炒めて、全体に味が回ったら完成。

材 料(4人分)

  • 豚ひき肉 … 100g
  • 小松菜 … 1束(4~5cmの長さにカット)
  • ナス … 3本(ヘタを取って5mm厚の輪切り)
  • ニンニク … 1片(みじん切り)
  • トウバンジャン … 小さじ1~2
  • 味噌 … 大さじ2
  • 和風顆粒だしの素 … 小さじ1
  • 酒 … 大さじ2
  • サラダ油 … 大さじ2

ポイント


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